エンディングノートを手作りする方法は?手作りの手順や注意点を解説

エンディング ノート 手作り

自分の将来について考える終活の中でも、最近話題になっているエンディングノート。書店でもよく見かけるようになりました。

ですが「市販のエンディングノートを何冊か見てみたけどピンとくるものがなかった」「自分が必要な項目だけをノートにまとめておきたい」と感じた方も少なからずいらっしゃると思います。

そこで今回はエンディングノートを手作りする方法や手順、注意点を解説します。

エンディングノートとは?

エンディングノートとは

エンディングノートとは、自分自身について考えたり介護や葬儀・相続等どうしたいのか今後のことについて考え、記録を残しておくノートです。

書き方に決まりはなく、自分が書きたいことを書けて何度も書き直しできるのが特徴です。

エンディングノートについて詳しく知りたい方はこちらを参考にしてみてください。

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エンディングノートを手作りする魅力

エンディングノートを手作りする魅力を2点紹介します。

魅力1:形式や書き方に決まりがないので自分の好きなようにアレンジができる

アレンジ

市販のエンディングノートでも項目が充実していたりデザイン性が高いものもありますが、実際には自分の書きたい項目がない、または不足していると感じる方も少なくはないようです。

エンディングノートを手作りで作成した場合、項目は自由に決められます。書くことに縛りもありません。

もちろんエンディングノートとして書いておいた方が良い項目はありますが、基本的には自分の好きなように書くことができます。

魅力2:オリジナルのエンディングノートが作成可能

市販のエンディングノートとは違い、項目のみならず表紙や書き込むものまで選べるので、世界に1冊だけのオリジナルエンディングノートが作成可能です。

手作りでエンディングノートを作成した場合は、以下の項目をアレンジできます。

・ノートに書くのかorバインダーにまとめるのか
・表紙のアレンジ
・項目のアレンジ
・中身のデザイン

エンディングノートを1から自分で作りたい方におすすめです。

手作りでエンディングノートを作成する手順

手作りでエンディングノートを作成する手順を紹介します。

  1. どんな形式で作るか決める
  2. 書く項目を決める
  3. 家族と相談しながら内容をまとめる(必要な方のみ)

1.どんな形式で作るか決める

バインダー

エンディングノートを書く前に、どんな形式で作成するか決めましょう。

形式と言うのは、「ノートで作成するのか、紙に書いて書いた用紙をファイリングするか、またはバインダーにまとめるか」などです。

あらかじめ書く項目が決まっている方はノートでも良いのですが、まだ何を書くか決めていない場合は用紙の継ぎ足しが簡単なファイリング形式またはバインダー形式で作成するのがおすすめです。

2.書く項目を決める

項目

どんな形式で作成するか決めたら、エンディングノートに何を書くか項目を決めていきましょう。

エンディングノートによく記載されている内容は以下の項目です。

  • 自分について
    (名前、住所、電話番号、生年月日、本籍地、血液型、勤務先など)
  • 財産について
    (預貯金、毎月引き落としされるもの、不動産や証券、借り入れ・ローン、保険、年金について)
  • 親族や知人の連絡先について
    (家族の連絡先、親族の連絡先、友人・知人の連絡先など)
  • 医療と介護について
    (かかりつけの病院、服用している薬、持病について、告知・延命措置、介護について)
  • 葬儀とお墓について
    (葬儀に関する希望、誰を呼んでほしいか、墓の所在地、墓の希望、墓の管理先について)
  • その他(必要な方のみ)
    (ペットに関すること、遺言書・相続に関すること、家族に向けたメッセージなど)

市販のエンディングノートにはこれらの項目があらかじめ記載されていますが、手作りで作成する場合は取捨選択ができます。自分や家族にとって必要な項目に絞って書いてみましょう。

項目に関してもう少し詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてみてくださいね。

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3.家族と相談しながら内容をまとめる(必要な方のみ)

相談

自分だけで項目を決めて書くのが不安と言う事は家族と相談しながら内容をまとめる事もおすすめです。

なぜなら、自分が必要だと思っている情報が必ずしも家族が必要としているとは限らないからです。

逆に家族が知っていて自分が知らない情報もあるかもしれません。これを機に情報を共有してエンディングノートを作成するのもいいかもしれませんね。

エンディングノートを手作りする際の注意点

手作りのエンディングノートは基本的にはカスタムして作れる自由度の高いノートです。

ですが、忘れてはならないことが2点あります。

注意1:第三者にも見てわかりやすいノートを作る

わかりやすい

エンディングノートは自分のみならず家族も目を通して活用する時があるかもしれません。

その時に見にくいノートでしたら、せっかく作ったとしても本来の役割を果たさず、非常にもったいないことになってしまいます。

エンディングノートには形式もなく自由に作成できるものですが、手作りで作る場合は第三者が見てもわかりやすいノートを作ることを念頭に置いておきましょう。

そこで第三者が見てわかりやすいように、工夫できることをいくつか紹介します。

・インデックスシールを貼る
・目次を作成
・見出しのページを作る

この中でも誰でも手軽にできる事はインデックスシールを貼ることです。どのページにどんな事が書いてあるのかシールに書いておくとよりわかりやすいでしょう。

インデックスシール

インデックスシールの参考画像(参照:Amazon

目次の作成や見出しのページを作るというのは、別途ページを作成したり1ページずつ数字をふっていかないといけないので、めんどくさいと感じられる方もいらっしゃるかもしれません。

注意2:保管場所を家族に伝える

手作りでのエンディングノートのみならず市販でも共通して言えることですが、どこに保管しているのか保管場所を家族に伝えておきましょう。

もしもの時に見つけてもらえなかったら、せっかくエンディングノートを作成したのにもったいないですよね。

手作りの場合は見た目でエンディングノートだと認識してもらえない可能性があります。どんなノートなのかも一緒に伝えておくと良いでしょう。

まとめ

エンディング ノート 手作り

手作りの手順

  1. どんな形式で作るか決める
  2. 書く項目を決める
  3. 家族と相談しながら内容をまとめる(必要な方のみ)

手作りの注意点

  • 第三者にも見てわかりやすいノートを作る
  • 保管場所を家族に伝える

手作りのエンディングノートの欠点としては、時間や手間もかかってしまうことが挙げられます。

お金をかけずに他のエンディングノートも参考にしてみたい方はぜひこちらの記事も見てみてくださいね。

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